Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 91.95g | Carbs: 228.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Семейные Секреты Зефир, Макдоналдс Сахар, Ашан Батон, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Простоквашино Ряженка 4%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Макдоналдс Сахар, Редис, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Макдоналдс Сахар, Рафинад, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Тавр Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|