Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 97.85g | Carbs: 163.34g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 10%, Solgar Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Lunch: Свинина, Гречка, Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, МарС Сникерс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prekrasnayalena's Weight History
|