Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
133.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 108.20g | Carbs: 50.17g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной , Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demina-alesya's Weight History
|