Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 54.65g | Carbs: 25.85g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Голубика. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Омлет со Шпинатом. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liinakivi's Weight History
|