Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 56.29g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Lunch: Babyfox Какао, Семилукская Трапеза Закуска Македонская, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Картофель (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolya2007.03's Weight History
|