Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 38.49g | Carbs: 139.78g.
Breakfast: Коркунов Конфета, ITLV Оливковое Масло Clasico, Окское Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: ВкусВилл Лепешка, Перекресток Салат Оливье , ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: ВкусВилл Хурма Вяленая, Окей Виноград Черный . Snacks/Other: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Куликовский Макаронс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.pleasure.'s Weight History
|