Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 135.68g | Carbs: 249.48g.
Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: Молочная Станция Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Лук, Сметана 15%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Пирожок Домашний с Капустой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|