Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2395 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 114.52g | Carbs: 294.28g.
Breakfast: Лента Печенье Овсяное с Шоколадом , Виктория Печенье Бисквитное Шоколадное, Самокат Круассан с Чёрной Смородиной, Самокат Матча, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Heinz Итальянский Кетчуп, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чили и Красного Апельсина. Dinner: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, EAZZYPIZZY Пицца Трюфельная. Snacks/Other: Lorenz Соломка Соленая, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|