Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2812 kcal
|
Fat: 138.46g | Prot: 98.56g | Carbs: 292.11g.
Lunch: Вкусвилл Имбирь, ВкусВилл Соевый Соус К Роллам , ВкусВилл Васаби К Роллам, ВкусВилл Роллы с Лососем. Dinner: ВкусВилл Мороженое Сливочное «Жареный Арахис В Карамели». Snacks/Other: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Лебедянь Творог 9%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Snickers Батончик, Домик в деревне Творог 9%, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|