Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 103.95g | Prot: 80.58g | Carbs: 36.07g.
Breakfast: Самокат Ядра Орехов Миндаля Обжаренные Целые, А.В. Кривощёков Сырок Творожный Глазированный "Трюфель Шоколадный", Самокат Сырок с Какао 23%, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|