Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3498 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 106.20g | Carbs: 412.90g.
Lunch: #Лаваш Шаурма. Dinner: Пиво, Фабрика Вкуса Хлебные Сырные Палочки. Snacks/Other: Люблинские Продукты Корзинка Лимонная, Эклер, Кесадилья, Красное Столовое Вино, Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|