Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 48.78g | Carbs: 224.53g.
Breakfast: Банан, Варенье, Кофе, Банановый Брауни. Lunch: Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом , Приготовленная Брокколи (без Жира), Гранола, Яблоко. Dinner: Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Кетчуп. Snacks/Other: Яблоко, Конфета, Бутерброд. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetagrm1's Weight History
|