Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 62.47g | Carbs: 228.80g.
Breakfast: Хлеб Черный, Зеленый Лук, Петрушка, Томатная Паста, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Яичница. Dinner: Сыр Российский, Мираторг Фарш Говяжий 91%, Рис Вареный. Snacks/Other: Киви, Юбилейное Печенье Традиционное , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heart.ru's Weight History
|