Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 125.54g | Carbs: 261.64g.
Breakfast: Jumex Нектар Кокос и Ананас, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Pho Viet Фо Шот Ванг. Dinner: 3 Glocken Genuss Pur, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Snacks/Other: Cofix Банановое Какао, Красный Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|