Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
104.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 70.23g | Carbs: 156.66g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде. Lunch: Провансаль Майонез, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|