Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 51.80g | Carbs: 211.55g.
Breakfast: Буханка Сочень с Творогом, Буханка Трубочка со Сгущенкой, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофе Латте. Lunch: Добрый Сок Томатный, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофе Латте, Суши WOK Ролл Калифорния в Кунжуте, Суши WOK Ролл Фиеста, Суши WOK Ролл Сэнсей . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|