Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 107.33g | Carbs: 338.50g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Индилайт Ветчина из Индейки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Данон Актимель Ягодный Микс, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Индилайт Ветчина из Индейки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Едок Баранка Сдобная, Rich Тоник. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|