Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 105.84g | Prot: 60.77g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Едок Баранка Сдобная, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Глобус Плов со Свининой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|