Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
511 kcal
|
Fat: 12.44g | Prot: 37.60g | Carbs: 208.53g.
Breakfast: Карамель, Банан, Джемы и Варенья, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Черкизово Колбаса Пеперони, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Global Village Зелёный Горошек. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|