Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
102.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 105.94g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чеснок, Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Варвара Краса Творог 5%, Fix Price Тортилья, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: Energy Pro Батончик Ваниль, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Анна2106's Weight History
|