Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 133.05g | Prot: 88.63g | Carbs: 241.34g.
Breakfast: Нива Черноземья Пирожное Шерри, Вдохновение Шоколад Классический, Авида Молоко 3,2%, Пшенка, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Нива Черноземья Пирожное Шерри, Вдохновение Шоколад Классический, Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром. Dinner: Растительное Масло Канолы, Gerard Вафли Master Piece, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, От Фермера Творог 9%, Курскхлеб Батон Горчичный, Азбука Вкуса Крылышки Куриные Острые Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Голден Яблоко , Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром , Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|