|
привет!! надеюсь, у вас всё хорошо. я вот взвесилась, хотя совсем не планировала, тк уже супер скоро месячные, а у меня всегда отёки в это время. но несмотря на это я взвесилась, слишком было интересно, какой результат будет после дней по 1000 ккал. ну и как-то так, всё-таки отвес. надеюсь, больше сбросить после месячных✌️
на завтрак ела кусочек творожной запеканки, меня угостили, так что перепало мало ахпхах
хорошего дня!💋
|
66.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 43.94g | Carbs: 73.96g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Творожная Запеканка. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Maxwell House Кофе 3 в 1, Жареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|