Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 62.91g | Carbs: 155.53g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Семейка Озби Зефир с Ароматом Ванили, Vici Лосось Слабосоленый, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Dinner: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Яйцо Куриное, Просто Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|