Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 98.10g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вкуснотеево Творог 5%, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth_____'s Weight History
|