Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 64.75g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Belucci Зефир с Малиной, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Простоквашино Глазированный Сырок, Картофель (с Кожурой), Кофе с Молоком, Семилукская Трапеза Закуска Македонская, Здоровая Ферма Купаты Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolya2007.03's Weight History
|