Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 137.31g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Пять Океанов Форель Слабосоленая, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Перекресток Хлеб с Отрубями, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Ёбатон Батончик 33% Protein Арахис Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Красная Цена Фасоль Стручковая, Рис Вареный. Dinner: Сырники обычные, Варенька Варенье Абрикос, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|