Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 46.92g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: ВкусВилл Финики, Пятерочка Банан, Яичный Белок (Варенный). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Огурец, Janarat Нут Натуральный Консервированный, Elementaree Вареный Рис, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Чайхона Греческий Салат, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_awkward's Weight History
|