Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 125.94g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Магнит Пшено. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Перловка. Dinner: Миндаль Миндаль, Iberica Маслины без Косточки, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|