Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 47.84g | Carbs: 153.97g.
Breakfast: Пятерочка Гипфель с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пепси Пепси, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Сармич Сыр Топленое Молочко, Кофе с Сахаром, Сармич Сыр Топленое Молочко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Чай с Сахаром, Сармич Сыр Топленое Молочко, Elementaree Лук с Подсолнечным Маслом, Гренки Домашние. Snacks/Other: Milk Republic Белорусский Пломбир, Пятерочка Гипфель с Клубникой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Maria Sargas's Weight History
|