Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 92.11g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Клубника, Ноль Грамм Сироп Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%, Курица Вареная, Milka Milka Oreo MMMAX, Самокат Куриный Суп-Лапша. Lunch: Самокат Куриный Суп-Лапша, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Каша Дружба на Молоке, Клубника. Snacks/Other: Фундук Фундук, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Брусника. more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphaeac1's Weight History
|