Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 56.00g | Carbs: 43.14g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Сыр Российский Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Solgar Liquid Vitamin D3. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|