Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 93.12g | Carbs: 224.79g.
Breakfast: Global Village Кукуруза в Вакуумной Упаковке, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Дары Океана Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Зефир Чёрная Смородина, Самокат Мармелад. Dinner: Яблоко Зеленое, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Курага, Магнит Банан. Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Сливки 38%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|