Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 54.48g | Carbs: 170.94g.
Breakfast: Варенье, Real Сырники Классические. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлеб Черный. Dinner: Макароны Отварные, Котлета Свиная. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , На Парах Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TSharina's Weight History
|