Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 110.49g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Окей Груша Аббат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Parmalat Молоко 3,5%, Exponenta Immuno, Яйцо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Суп из Семги, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Петелинка Куриное Филе. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|