Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 47.83g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Свинина Ароматная, Красная Цена Сливки 10%, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ижмолоко Молоко 2,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|