Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 103.02g | Prot: 113.72g | Carbs: 91.17g.
Lunch: Хлеб, Капустный Салат, Евроопт Котлета Гнездо Глухаря, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Green Кунжутный Соус , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|