Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 90.87g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Экокультура Томаты Черри, Хохланд Творожный Сыр, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, ВкусВилл Карпачо из Мяса Птицы, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Морской Сезон Горбуша Филе-Ломтики, ВкусВилл Молоко 1%, Хохланд Творожный Сыр, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Dinner: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonnenok's Weight History
|