Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 54.45g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Пятерочка Сахар, Ратибор Варенье Малиновое, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Сахар, Ярче Печенье Сдобное с Цветным Драже , Куриные Крылышки с Кожей, Картошка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|