Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 123.40g | Carbs: 197.85g.
Breakfast: Kultlab Печенье Глазированное «Фисташковый Мусс», Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Черная Смородина, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Банан. Lunch: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Dinner: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Малиновый Кусь», Мистраль Отруби Овсяные, 4Life Отруби, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|