|
Получается, 8 килограмм почти.
|
85.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 98.66g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Alpro Barista Coconut, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сливочное Масло, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Картофель Отварной. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuzhalitza.'s Weight History
|