Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 93.87g | Carbs: 73.77g.
Breakfast: Чабан Сметана 15%, Пестравка Творог 5%, Mixbar Изюм, Котлеты, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Банан, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|