Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
100 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 116.37g | Carbs: 37.43g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Меридиан Салат Китайский, Кефир 2,5%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис Крошка 🙆♀️'s Weight History
|