Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 49.46g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Ferrero Giotto, Голубика, Клубника, Комо Сыр Российский , Almette Творожный Сыр, овсянка с бананом, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Nature's Way Chlorofresh. Lunch: St. Dalfour Джем, Ксилітол, Piatnica Сметана 12%, Piatnica Творог 4%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Kindziuk. Dinner: Ашан Манго, Gusto Соус Часниковий, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Гречка Отварная, Салат из Капусты, Novus Цукини Гриль. Snacks/Other: Milka Toffee Wholenut, Milka Toffee Wholenut, Голубика, Olewnik Sucha Zywiecka. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Косташ's Weight History
|