Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
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49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1366 kcal
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Fat: 60.78g | Prot: 100.93g | Carbs: 100.19g.
Breakfast: 매일유업 어메이징 오트 언스위트, 소와나무 체다치즈, GS25 반숙란, NOW MCT OIL, 매일유업 매일 두유 99.89. Lunch: 닥터유 프로 단백질바, 매일 어메이징 오트 오리지널, 델리스푼 로슈얼 옥수수맛, 앵커 체다슬라이스 치즈, 맛있닭 저염 닭가슴살, Heinz 스위트 랠리쉬, Green Leaf Lettuce . Dinner: GS25 반숙란, Banana, NOW 브라질넛. Snacks/Other: 롯데 제로 크런치 초코볼. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Jieunie_0308's Weight History
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