Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
119.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 73.04g | Carbs: 363.44g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Хлебец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сливочное Масло, Каша Рисовая. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Апельсин, Яблоки Бабушки Смит, Рахат Лукум, Зефир, Зефир, Лукум. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeavenlySound's Weight History
|