Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 70.25g | Carbs: 179.22g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад , O'Zera Темный Шоколад с Аэрированной Начинкой, Перекусовъ Хумус Классический, ВкусВилл Батон Молодёжный, Яйцо, Слобода Майонез. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, Горячая Штучка Наггетсы Растительные, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Щавелевый Суп (Тим). Dinner: Высший Вкус Сосиски Злаковые Постные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|