Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 74.45g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Zero Соус Чесночный, Помидоры, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Паста орзо. Lunch: Помидоры, Шефмаркет индейка с соусом, Bravolli Птитим Готовый. Dinner: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Моремания Форель Подкопченая, Моремания Спайси Суши Лосось, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, ВкусВилл Панна-Котта Лайт Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Consoline's Weight History
|