Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 76.48g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Orion Чокопай, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Перекресток Сазан, Дикси Компот из Сливы, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Прайм Стар Уха Домашняя, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Dinner: Банан, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кубанский Молочник Творог 5%, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
^momoko^'s Weight History
|