Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 128.01g | Carbs: 173.38g.
Breakfast: МПК Норильский Паштет Мясной из Оленины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, МПК Норильский Юкола Оленина, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Рис Вареный, Justbar Протеиновый Батончик Торт «Эстерхази». Lunch: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой Соленая Карамель и Арахис, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадно-Кокосовый Маффин с Карамелью, Sportberry Протеиновый Батончик Арахисовый. Dinner: Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные, Олимп Котлеты Морковные, Олимп Котлеты Капустные. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Миндаль Миндаль, Sportberry Протеиновый Батончик Ягодный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Haslhest's Weight History
|