Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 16.39g | Prot: 35.97g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селянське Масло Сливочное 73%, Чеснок, Морковь, Лук, Куриное Филе, Рис. Snacks/Other: Курага, Roshen Чёрный Шоколад Brut. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistkakate60's Weight History
|